1.宝宝几个月,可以带去户外活动

宝宝有“三浴”都是很重要的，除了水浴、日光浴，还有就是空气浴。宝宝满月后就可以进行空气浴，所以风没有什么好怕的，只要室外温度不低于10℃，就可以抱孩子出去走走，空气浴主要就是利用气温与人体体表的温差刺激，锻炼身体，提高对气候变化的适应能力，减少呼吸道疾病的发生。

另外，宝宝从满月开始就要补钙，同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的，穿得太厚也不行的。如果实在不想到户外，也要把玻璃窗打开，让阳光照射到身上。夏天阳光非常强烈时，可以在树阴下或打一把伞，也是能吸收到紫外线的。

但要注意最好少去人多嘈杂的公共场所，如商场、超市等。

2.两个月的宝宝可以去户外活动吗

户外活动让孩子充分地享受了新鲜空气和温暖的阳光，进而达到锻炼皮肤和呼吸道黏膜，促进新陈代谢的目的。

可是，作为父母和养护人在带孩子外出时一定要注意以下事项： （1）带2个月孩子外出不要让婴儿乘坐坐式婴儿车；即便选择卧式婴儿车，当道路不平时也要把孩子抱出来，以免躺着颠簸，震伤大脑。 （2）孩子的头的直立时间不能过长，一般在20分钟左右为宜，最长不要超过30分钟。

较适宜的姿势是让孩子面朝前，背靠母亲胸腹部；母亲一手托臀部，另一手环绕孩子腰部。这是一种既安全，孩子视野又开阔，且累了还可以把头靠在母亲身上的姿势。

注意：每过20~30分钟就应该给婴儿变换体位，这样有利于血液循环，也有利于肢体的运动。 （3）外出活动不要到人口聚集处，比如商场、电影院等地。

这些地方通风不好，人流复杂，难免有病人或带菌者，而孩子抵抗力低，容易被感染。 （4）夏天天气炎热，户外活动要给孩子戴帽子，抹防晒霜；同时要注意避免长时间地抱着孩子，因为长时间地抱着孩子不利于散热，会造成孩子体温过高。

（5）外出活动后要及时给孩子补充水分，培养孩子喝凉白开水最好。

3.新生儿什么时候可以到户外活动

未满月的新生儿不必到户外去呼吸新鲜空气，可以打开窗户放些新鲜空气进来。

不过新生儿天生就喜欢赤身裸体地在户外活动，如果让他赤身裸体地在户外晒晒太阳，他会高兴得手舞足蹈，感到非常满足，这对于新生儿生长发育很有益处。如果天气非常暖和，也可以将新生儿抱出去散步5分钟左右。

户外活动以春秋季为最好，冬天要在无风或风很小的时候进行，夏天要在阳光不太强的树阴下活动，但不要隔着玻璃晒太阳，因为紫外线大多不能穿透玻璃，这样起不到晒太阳的作用。 新生儿经常进行户外活动，能增进孩子食欲，促进孩子夜间睡眠，还可以增进皮肤和鼻黏膜的功能，预防感冒。

新生儿接受适当的阳光照射，可以使身体产生维生素D，具有预防佝偻病的作用。

4.宝宝出生多久能去户外活动呢

孩子从2个月以后，每天应安排一定的时间到户外晒太阳。

时间一般以上午9~10时，下午4~5时为宜。照射的时间要逐渐延长。可由十几分钟逐渐增加至l小时。最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。时间长短，应根据天气和季节的变化和孩子的体质及耐受性而定。

此外，应避免阳光直射头部。夏天阳光过强不可让孩子在太阳下暴晒，可在树荫下利用太阳的一些散射光线照射即可，亦可采用散步、做游戏的方式晒太阳。室外阴凉处太阳折射紫外线亦可为孩子吸收，紫外线穿透玻璃能力较弱，故不应隔着玻璃。

5.婴儿每天应在户外活动多长时间

阳光、空气和水是自然界的恩赐，是人类赖以生存的基本条件。

适宜的户外活动不仅可让孩子有更多的机会认识大自然，而且机体不断受到阳光、空气和风的刺激，可以增强体温调节功能及对外界环境突然变化的适应能力，还可以达到促进生长及预防佝偻病的目的。因此，不要把婴儿养成“温窒里的花朵”，应让他们多接触大自然，充分利用自然条件锻炼身体，增强体质。

一般来说，健康的新生儿满月后，即可抱到户外接触新鲜空气。而在夏季出生的可提前至生后2N4周，每日1-2次，每次从15分钟逐渐增加到1小时。

随月龄的增加，逐步增加户外活动的时问，6个月以内的婴儿逐渐增加到2小时，6个月至1周岁可延长到3小时，分2次进行。 再大些的婴儿在户外的时问可以更长，次数也可增加，只要风和日丽，室外温度在0℃以上就可以小孩子经常在户外活动。

如遇到大风、大雪、气温骤降等恶劣天气，可暂停1次。 此外，还要根据不同季节灵活掌握在户外活动的时问。

夏季应延长早、晚在户外活动的时问，中午11:00至下午3:00最好不要在户外活动，因为这段时问太阳射出的紫外线最强，易伤害婴儿稚嫩的皮肤。 冬季可适当缩短午睡时问，利用阳光充足，室外温度较高的时候在户外玩耍。